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便秘解消 便秘とは

便秘解消 便秘とは
便秘が長く続くと、お腹が張って、気持ちが悪く女性の場合は
お腹がぽっこりでて、外見的にも良くありません。
便秘とはどういう状態でしょうか。


便秘とは「3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても

残便感がある状態」です。
毎日排便がなくても便秘ではありません。


便秘は以下の状態によって判断されます。

●一般に排便の無い期間の長さ(排便が3日以上無い、週に3回
  以下しかないなど)
 ●排便の困難さ
 ●残便感

自覚症状としては、腹痛、吐き気、直腸残便感、腹部膨満感、
下腹部痛、食欲不振、めまいなどをともなう場合があります。

 wikipediaより引用させていただきました。

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